设为首页 | 加入收藏 | 网站地图 | 友情链接 | 联系我们
首页 | 公司介绍 | 产后修复 | 月嫂视频 | 荣誉展示 | 新闻动态 | 服务项目 | 员工风采 | 公司招聘 | 产品展示 | 母婴常识 | 留言反馈
  新闻动态 更多>>
 • 2017年11月1日昆明爱贝佳总经理季智丽…
 • 2016年9月27日家政服务行业大会在昆明…
 • 2017年3月10日 昆明市家政行业协会在…
 • 2017年1月7日家政行业年会在昆明饭店…
 • 2017年9月20日昆明家政行业协会委派季…
 • 2017年9月19日年“精准帮扶嵩明县贫困…
 • 2017年9月15日昆明市家政行业协会受邀…
    服务项目 更多>>
 • 如何找专业月嫂
 • 0—3岁婴童早期发展教育的重要性
 • 专业催乳
 • 宝宝模仿
 • 早期教育对宝宝的未来更美好
 • 健康育儿
 • 宝宝认物
更多>>
    母婴常识 更多>>
 • 经常和孩子这样交流他会更优秀!!!
 • 秋季到了,怎么给宝宝食补......
 • 怀孕会有哪些变化,你准备好了吗?
 • 六种宝爸的教育误区,你中招了吗?
 • 月嫂提醒:宝贝睡觉6个不宜,你犯过哪条…
 • 产后恢复到底能解决宝妈的哪些问题?
 • 宝宝的消化能力好吗?妈妈们又了解多少…
    留言反馈 更多>>
 • 感谢王玉英阿姨对宝宝和我的悉心照料
 • 致王凤英阿姨的感谢信
 • 感谢郭佳燕阿姨的悉心照料
 • 感谢昆明爱贝佳王玉英阿姨
 
  首页 > 母婴常识  返回上一页
产后恢复到底能解决宝妈的哪些问题?


  产后恢复,对于新妈妈来说,它和对宝宝成长的关注一样重要。产后恢复的本质不仅是身材的婀娜,体态的优雅,更重要是生理功能的恢复,体能、运动能力、生殖能力、性能力等,都恢复到产前孕前的最好状态。


产后恢复究竟能解决宝妈哪些问题呢?

1.骨骼关节系统恢复

十月怀胎,宝宝的重量使得妈妈腰椎前凸变大、骨盆前倾以及腹直肌白线分离等,这些都是从少女变成大妈的重要一步,进而分娩时耻骨分离,使得整个骨盆变形,髋关节移位,形成“大屁股”的骨架,大妈的形态显露无遗。

骨骼关节系统的恢复就是要恢复原来的形态,把骨盆和腰椎在通往大妈的路上拽回来。只有少数的人会随着产后雌激素水平降低而重新恢复回来,相反地,大部分是需要人为恢复的。



2.肌肉失衡改善

肌肉失衡对于健身私教并不陌生,这些肌肉群的失衡多数因腰椎骨盆髋关节的改变以及盆底下坠而致,可以改善,但是别指望只通过肌群失衡的康复训练完全改变“大屁股”的大妈体态,还要加上产后恢复中心专业的骨盆恢复,才能告别“大屁股”!


3.产后体质调理

产后气血津伤,不能正常运动,体循环下降,影响身体代谢,身体容易受五邪侵袭,导致寒湿淤积体内,会有一些头痛、关节痛、腰痛,提不起力等症状。产后妈妈尽早做体质调理,受益一生。


4.子宫复旧

分娩可能造成子宫易位甚至脱垂,这种更常见在少运动、体能较弱的妈妈中。子宫复旧不良的产后妈妈,容易导致恶露不绝,甚至引发一些妇科疾病。子宫没恢复好的妈妈们,一定要抓紧时间做子宫复旧。


5.盆底恢复

妊娠和分娩的过程不可避免地会对盆底肌肉造成不同程度的损伤,导致盆底功能障碍,容易出现产后性生活不快、漏尿、子宫脱垂等症状,如果受损的盆底肌肉不及时恢复,在女性进入更年期时,随着整个身体生理功能的下降,漏尿、子宫脱垂等现象会更加严重。


6.体貌、身材恢复

产后体貌包括面部美容、以及疤痕修复、妊娠纹修复等;水桶腰、大象腿、梨形臀、蝴蝶袖这些产后身材问题,都可以通过坚持健身或和身材管理解决。


7.卵巢保养

十月怀胎,一朝分娩。漫长的怀孕过程中,卵巢处于一种特殊的工作状态,排卵停止,月经消失,所有的激素水平都围绕着安胎育儿来制定。产后及时的卵巢保养,可以让卵巢功能尽早恢复到产前状态,让新妈妈在享受幸福的同时不再有遗憾。



8.美胸蜕变

孕前一直对自己的罩杯耿耿于怀的妈妈,产后可能会“狡黠”地偷笑,但是笑得太早了,这种貌似增大的意外之喜仅仅是脂肪的堆积,甚至出现下垂的状况,通过力量训练或和胸部护理才会给您富有弹性的圆满罩杯。


新时代,新形象;找回美丽、更自信!爱贝佳恢复师在爱贝佳恢复中心等您一起来绽放属于您的美丽!!!

产后恢复热线:13320510069  13038686146   

         18988275552  15368257300  

地址:昆明店: 昆明市盘龙区金星小区金华园4栋1单元101(昆明同德广场对面)

    曲靖店: 曲靖市麒麟区玄坛商场二楼32号。


爱贝佳官网 > > > > > >

www.kmabj.com

www.kmabj.cn

www.kmabj.net

http://kmabjys.5858.com


    友情链接 更多>>
Copyright kmabj.com All Rights Reserved. 昆明爱贝佳母婴护理服务中心 版权所有